آرشیو روانشناسی در بلاگ پو | صفحه 2

دویدن در صبح فواید زیادی دارد. این زمان برترین زمان روز است. زمانی که می توانید طلوع خورشید را ببینید و بعلاوه خود را شاد کنید. کورتیزول، که به عنوان هورمون استرس نیز شناخته می گردد، در صبح به بالاترین حد خود می رسد.

بیشتر ما می دانیم که بدون خوابیدن قادر به ایجاد خاطرات نو نخواهیم بود. اما آیا یک استراحت ساده به مدت 10 دقیقه بدون فرو رفتن در خواب پس از یادگیری مطلبی برای به خاطر سپردن آن مطلب با جزئیات دقیق کافی است؟ تحقیقات نو که اینگونه می گوید.

اگر شما هم یکی از طرفداران پر و پاقرص ارکیده ها هستید، می دانید که این گیاهان جنس ها و گونه های بسیار زیادی دارند. امروز می خواهیم روش پرورش ارکیده وحشی یا Goodyera را به شما یاد دهیم.

ایسنا/ براساس نوشته کارشناسی ارشد بازسازی و احیا، بناها و بافت های تاریخی، شهر خلاق یک مکان با شکوفایی قوی فرهنگ و هنر است.

در این مطلب خواهید دید که می توانید با وسایل قدیمی منزل دکوری های ارزشمند و زیبا بسازید.

انسان ها از دوران ماقبل تاریخ گوشت می خوردند و با گذشت زمان بیش تر از آن استفاده کرده اند. به گفته سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو) تنها طی 50 سال گذشته تولید جهانی گوشت چهار برابر افزایش یافته و به حدود 350 میلیون تن در سال رسیده است.

گوگل دقایقی پیش، در مراسم در کنفرانس سالانه توسعه دهندگان از محصولات نو خود رونمایی کرد که ساعت هوشمند پیکسل واچ یکی از آن ها بود. در واقع می توان گفت که پس از حدود شش سال انتشار شایعات و حدس های بسیار، گوگل اولین ساعت هوشمند خود را به کاربران معرفی کرد...

گزنه را می توانید به صورت دم نوش روزانه میل کنید. در سال 2000 یک آزمایش روی گیاه گزنه انجام شد. طی این مطالعات 58% از شرکت کنندگان گزارش دادند که علائم حساسیت آن ها با مصرف این گیاه کاهش پیدا کرد. 69% نیز موافق بودند که گزنه بهتر از دارونما عمل نموده است....

قرن هاست که مردم ایران سماق را می شناسند و در درمان بیماری های خود از خواص سماق بهره می برند. به جرات می توان سماق را یکی از مهم ترین چاشنی های ایرانی ها دانست. ما آن را با غذای محبوبمان یعنی کباب کوبیده می خوریم؛ با سماق ضرب المثل ساخته ایم و مهم تر از همه،...

روستای افجه بیخ گوش تهران نشسته است. طبیعت بهاری آن چیزی از منظره ها رشک برانگیزی که در کارت پستال ها می بینیم کم ندارد؛ ترکیبی از آسمانی آبی، برگ های جوانه زده روی درختان و شکوفه های گیلاس که کم کم باز می شوند و صدای پای آب که از در هر کوی آن به گوش می رسد.

با طرز تهیه اناربیج، یکی از خورش های خوشمزه و متفاوت گیلانی آشنا شوید و با طبخ آن در منزل، سفری به شمال کشور برای خود و عزیزانتان ترتیب دهید.

میز مدیریتی یکی از کلیدی ترین ارکان استفاده شده در دکوراسیون داخلی ادارات محسوب می شود. میز مدیریتی استاندارد باید جنس مرغوب و با دوامی داشته باشد، و یا از رنگ هایی باکیفیت بالا و چشم نواز برخوردار باشد، و ضعیف و غیرمحکم به نظر نرسد. انتخاب و تهیه مبلمان...

در این مطلب به هزینه زندگی دانشجویی در روسیه یعنی وسیع ترین کشور جهان می پردازیم. کشوری که بعد از کانادا و استرالیا بیشترین دانشجوی خارجی را میزبانی می نماید و با 145 میلیون نفر جمعیت، طیف وسیعی از فرهنگ های مختلف را در خود جای داده است. اینکه دست سرنوشت...

قلعه های دوبلین | Castles Dublinمرکز ایرلند یکی از بهترین مکان ها برای کسانی است که به تاریخ و معماری سلطنتی علاقه مند می باشند. در دوبلین شما می توانید کلیسای سنت پاتریک، ساختمان کالج ترینیتی و بسیاری از قلعه های دوبلین را مشاهده نمایید. با این حال اگر از شهر...

با 6 تا از برترین راه های بهبود عملکرد آشنا شوید.یکی از نتایج بهبود عملکرد شما می تواند، افزایش زمان اضافی روزانه باشد. اما شاید این موضوع همچنان یک رویا باقی بماند. همانطور که معین است شما انتظار دارید با این تکنیک ها، برترین کارتان را در کمترین زمان...

جت لگ (jet lag)، وضعیتی فیزیولوژیکی است که از تغییرات ریتم روزانه بدن به دلیل مسافرت به مقصد های دور اتفاق می افتد. محققان در صد د یافتن راهی برای مقابله با آن هستند.

در درام فیلم یعنی هنر صنعت سینما و بعلاوه رسانه تلویزیون، طراحان چهره پردازی به بازیگران یاری می نمایند تا با استفاده از مدل های متفاوت و کاربردی مو و گریم، شخصیت های خود را به تصویر بکشند.

یکی از بخش های مهم سبک زندگی، رژیم غذایی است و نوشیدنی های مفید برای دیابت هم در این بخش قرار می گیرند. در این مقاله با 5 نوشیدنی و دمنوش مفید برای دیابت آشنا خواهید شد.

سرمربی تیم فوتبال مس رفسنجان گفت، تیمش در مصاف با پیکان که حریفی خوب و دونده است، باید هوشمندانه بازی کند.

به گزارش خبرنگاران به نقل از رویترز، ایلان ماسک که ثروتمندترین فرد روی زمین است با ارسال توئیتی توضیح داد من به ترک شغلم و تبدیل شدن به یک اینفلوئنسر تمام وقت فکر می کنم.